6 យ៉ាងដែលឪពុក (និងបុរសប្រភេទណាមួយ) អាចធ្វើបានដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពរបស់ពួកគេ

បច្ចុប្បន្ននេះយើងកំពុងអបអរសាទរសប្តាហ៍សុខភាពនិងសុខភាពរបស់បុរសចាប់ពីថ្ងៃទី 14 ខែមិថុនាដល់ 20 ។ វាជាការខិតខំដ៏សំខាន់មួយដែលចាំងចេញពីបុរស បញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាលើកទឹកចិត្តឱ្យបុរសទទួលបានកម្រៃលើសុខភាពនិងសុខភាពរបស់ពួកគេក៏ដូចជាសុខុមាលភាពផងដែរ។ ទោះបីជាការព្យាបាលប្រហែលជាមិនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក៏ដោយយើងទាំងអស់គ្នាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីជំនួយមួយចំនួនពេលខ្លះពេលខ្លះ។ ក៏ដូចជាវាអាចកាន់តែមានកាន់តែច្រើនសម្រាប់បុរសដែលទំនងជាមិនសូវស្វែងរកការគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពរបស់អ្នកជំនាញ។ អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពផ្លូវចិត្តប្លែកៗពីសំណាក់វប្បធម៌របស់អ្នកជំនាញខាងវប្បធម៌។ “វាត្រូវបានគេដាក់ឱ្យប្រើវិធីនេះដោយផ្អែកលើវិធីនេះសម្រាប់បុរសជាច្រើន” សៀវភៅលេង “សម្រាប់សុភមង្គលគឺដើម្បីទទួលបានការលំបាកក្នុងការធ្វើឱ្យមានពេលទំនេរជាមួយមិត្តភក្តិនិយាយអំពីការនិយាយអំពី Moundficial ។ បញ្ហាដូចជាកីឡា។ បញ្ហានេះគឺថានេះអាចមិនស្កប់ស្កល់ចិត្តបានដោយហេតុថាបុរសបានរកឃើញថាពួកគេខ្វះមុខងារពិតក៏ដូចជាការភ្ជាប់ – ធាតុសំខាន់ពីរសម្រាប់មនុស្សប្រភេទណាមួយ។ លើសពីនេះទៀតប៉ាអាចមានអារម្មណ៍ខ្សោយឬមានកំហុសសុំជំនួយឬពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណាពួកគេមានសុខភាពល្អជាងទុកអំពូលភ្លើងនៅលើតុ។ សុន្ទរកថានៃការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថារឿងមួយដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចផ្គត់ផ្គង់សម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នកគឺជាកំណែរបស់អ្នកដែលមានសុខភាពល្អបំផុត “។ ខាងក្រោមនេះជាវិធី 7 យ៉ាង (ហើយបុរសប្រភេទណាមួយ) អាចទ្រទ្រង់សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពរបស់ពួកគេដូច្នេះពួកគេអាចមានភាពល្អបំផុតរបស់ពួកគេនៅក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ទទួលយកក៏ដូចជាធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដែលអ្នកមានតម្រូវការសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ដំបូងត្រូវដឹងថាអ្នកមានតំរូវការទាំងនេះគឺមានតែអ្នកដែលមានឈ្មោះថា “ត្រូវការ” អ្វីដែលនៅខាងក្រៅថាអ្នកបច្ចុប្បន្នមិនមែនជាចំណុចខ្សោយទេ។ លោកតែមួយមានប្រសាសន៍ថា “យើងរាល់តម្រូវការតម្រូវការដែលយើងមិនមាន” ។ “វាមិនមានន័យថាអ្នកខ្សោយទេ។ វាមានន័យថាអ្នកគិតច្រើនក៏ដូចជាអ្នកចង់បានជីវិតដែលកំពុងរីកចម្រើនមិនរស់រានមានជីវិត។ ធ្វើពិពិធកម្មជីវិតសង្គមរបស់អ្នក។ លោកតែមួយមានប្រសាសន៍ថា “សក្ដានុពលធម្មតាមួយដែលខ្ញុំឃើញថាបណ្តាលឱ្យមានសុខភាពល្អបំផុតចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ឪពុកនិងសុខុមាលភាពគឺថាពួកគេមានទំនោរមិនសូវរក្សាមិត្តភក្តិក៏ដូចជាការគាំទ្រសង្គមផងដែរ។…