ពេញមួយថ្ងៃទឹកឪឡឹកជាតិ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! នេះគឺជាថ្ងៃដែលខ្ញុំចូលចិត្តប្រចាំឆ្នាំរបស់ខ្ញុំ (បន្ទាប់ពីការថ្លែងអំណរគុណ) ។ ក៏ដូចជាខ្ញុំពិតជាអបអរសាទរដោយការញ៉ាំក៏ដូចជាការផឹកម្ហូបដែលខ្ញុំពេញចិត្ត។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអ្វីថ្មីសម្រាប់អ្នកថ្ងៃនេះដែរ! ខ្ញុំបានរកឃើញជីវឧស្ម័នដែលមានកំរិតថ្មីនៃទឹកដោះគោជូរពី Chobani = ឪឡឹក។ ខ្ញុំបានរកគ្រាប់បាល់នេះនៅគោលដៅរួមជាមួយដែកថែបដែកថែបថ្មីរបស់ពួកគេ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតរហ័សក៏ដូចជាយោបល់សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងរ៉ាវនេះអ្នកពណ៌នាវាយតម្លៃក៏ដូចជាច្រើនទៀតនៅលើស៊េរីស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់ ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង 04:49 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 09:42 ហើយខ្ញុំបានធ្វើការវាយតម្លៃវីដេអូយ៉ាងរហ័សអំពីវាដូច្នេះប្រតិកម្មដំបូងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានចាប់បាននៅលើកាមេរ៉ា។ វិធីអបអរទិវាឪឡឹកជាតិ:…
Rainy Boot Camp
Last night I had my race day victory dance at Yogurtland. It doesn’t matter if I win, lose, fall, fail, PR, quit or barf – I eat fro-yo on race day. Yogurtland is doing a fun 12 days of Christmas…
Running Late
I am busted. Lately, I only go into work early 2 days a week (the other days I don’t go in until after two). The rest of the days I still have my alarm set, but I turn it off…