នំឃាតករនៅក្នុងរូបមន្តក្រញាំមួយ

ខ្ញុំមិនអាចហៅវាថាជាសាឡាត់លិចអ្វីៗទាំងអស់ទេប៉ុន្តែខ្ញុំប្រាកដថាបានបញ្ចប់នៅទីនេះនៅកន្លែងណាមួយនៅក្រោមសាឡាត់ផងដែរ!

វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 12 វិនាទី

បន្ទាប់
បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
04:20

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:12

ខ្ញុំបានរើសអង្ករសំរូបស៊ូស៊ីពីពាណិជ្ជករបាន Joes ព្រោះខ្ញុំកំពុងដើរទិញឥវ៉ាន់ដែលឃ្លានហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលនឹងធ្វើឱ្យសាឡាត់ល្អឡើង។ មែនហើយនោះឬខ្ញុំខ្ជិលពេកក្នុងការកខ្វក់ចានមួយផ្សេងទៀត? អ្នកសម្រេចចិត្ត។

ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានគិតអំពីរបៀបដែលខ្ញុំតែងតែវាយប្រហារចាននំប៉័ងនៅភោជនីយដ្ឋាននិងពិធីជប់លៀង។ ខ្ញុំគិតថាផ្នែករបស់វាគឺដោយសារតែខ្ញុំមិនមាននំប៉័ងល្អនៅផ្ទះ។

នេះគឺជា Flax Flax Ciobatta ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ជីវិតគឺខ្លីណាស់ក្នុងការញ៉ាំនំប៉័ងមិនល្អ។

ខ្ញុំក៏បានឈរនៅលើសាឡាត់របស់ខ្ញុំជាមួយស៊ុតចៃដន្យមួយចំនួនរបស់បិននិងទួរគីកូរឱ្យចៀន។ អូហើយគាត់បានដាក់គ្រាប់ស្វាយចន្ទីមួយតោននៅក្នុងវា។ គាត់មិនមែនជាអ្នកឈ្នះខ្ពស់ជាងគេនៅរដូវបន្ទាប់ទេប៉ុន្តែវាល្អ។

ថ្វីត្បិតតែដាក់ធុងរបស់ស៊ូស៊ីខ្ញុំបានបំពេញសាឡាត់ខ្ញុំឃ្លានមួយម៉ោងក្រោយមក។ ខ្ញុំចង់បានអាហារសម្រន់ឃាតករ។

ខ្ញុំបានបង្កើតរូបមន្តនំប្រូតេអ៊ីនឃាតករពីព្រោះខ្ញុំខ្ជិលពេកក្នុងការរកមើលអតីតកាលរបស់ខ្ញុំ។

ឃាតករឃាតករនៅក្នុងរូបមន្តកន្សែង

នៅក្នុងស្រោមកាហ្វេបាញ់ថ្នាំមួយ:

ស៊ុតពណ៌ស 1/3 ស៊ី

2 tb ។ ម្សៅកុម្មង់នំស្រូវសាលីទាំងមូល

កញ្ចប់ព័ត៌មាន stevia (ឬផ្អែមនៃជម្រើសរបស់អ្នក)

អំបិល dash, cinnamon, សូដាដុតនំម្សៅដុតនំ

កូរនិងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 1 1/2 នាទីឬរហូតដល់រឹងមាំ។ រុញចេញដោយថ្នមៗចេញពីក្រាល។

ខ្ញុំបានត្រឡប់វានៅលើចានមួយហើយរាលដាលវាដោយឈីបសូកូឡា “សាយសត្វ” ។

សង្ឃឹមថាអ្នកនឹងមានថ្ងៃល្អ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

1Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ចេក

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *