ការបន្តវិស្សមកាលមិនចាំបាច់បន្ថយគោលដៅសុខភាពនិងសុខភាពសុខភាពរបស់អ្នកទេ។ ស្ថិតនៅលើរាងឬដាក់សុខភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើតេស្តនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកបន្ទាប់របស់អ្នកជាមួយនឹងគំនិតគោលដៅសកម្មទាំងនេះ។ មិនបានត្រៀមខ្លួនចុះឈ្មោះនៅរដូវក្តៅនេះទេ? ចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលឥឡូវនេះហើយរៀបចំផែនការជាមុនសម្រាប់ឆ្នាំក្រោយ! ខ្ចប់ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់របស់អ្នក ផ្លូវលំដែលកំពុងដំណើរការបានជួបប្រទះការធ្លាក់ចុះនៃ Trans Trancies Run ដែលជាព្រឹត្តិការណ៍រយៈពេល 6 ថ្ងៃរបស់ក្រុមដែលគ្របដណ្តប់លើចម្ងាយ 120 ម៉ាយ Vista និង Beaver Creek,…
Alpha-GPC បានផ្តល់ឱ្យបុរស (79) Libido ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន
អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទតែងតែប្រើថ្នាំបំប៉នដែលមាន l-alpha glycerchosylcholine – អាល់ហ្វា GPC សម្រាប់ការព្យាបាលទម្រង់ដំបូងនៃជំងឺវង្វេងស្មារតីឬជំងឺវង្វេងវង្វាន់។ ផលប៉ះពាល់មួយដែលថ្នាំបំប៉នទាំងនេះអាចមានគឺការកើនឡើងដ៏ធំមួយនៅក្នុង Libido, សរសេរអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទនៅឯ Irccs Candino Midino-Pulejo នៅក្នុងប័ណ្ណសារនៃអាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសរសៃប្រសាទច្រើនតែប្រើថ្នាំគ្រាប់ដែលមាន L-Alpha GlycercelphorchLcholine –…
5 លាតសន្ធឹងដើម្បីជួយទប់ទល់នឹងផលប៉ះពាល់នៃការអង្គុយ
រដូវរងារគឺស្ថិតនៅលើយើងជាផ្លូវការលើយើង។ ស្ថានភាពអាកាសធាតុកាន់តែត្រជាក់, ថ្ងៃកាន់តែខ្លី, ហើយចាប់តាំងពី covid-19 យើងមានតម្លៃទាបជាងនេះទៅទៀត។ ក៏ដូចជានេះដែលបង្កប់ន័យយើងក៏ចំណាយពេលវេលាច្រើនដែរដែលអង្គុយច្រើន។ មិនថាផ្នែកធំនៃការជាប់ច្រវាក់ជាន់របស់អ្នកទៅតុរបស់អ្នកឬសាឡុងមើល Netflix របស់អ្នក (ឬទាំងពីរ) ការចំណាយផងដែរដែលអង្គុយអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Lindsay Mcgraw មានប្រសាសន៍ថា “ការធ្វើអ្វីៗបានច្រើនដែលអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ក៏ដូចជាការរងរបួសក៏ដូចជាការរងរបួសផងដែរ” ។…
តើហាងបន្ថែមក្នុងតំបន់កំពុងកើនឡើងដែរឬទេ?
ដោយឌូឌឺរឌូឌឺរ គាំទ្រអាជីវកម្មក្នុងតំបន់ !! នោះគឺជាការប្តេជ្ញាចិត្តដែលខ្ញុំចង់ចាប់ផ្តើមក៏ដូចជាបញ្ចប់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំដែលបានធ្វើចាប់តាំងពីវាពិតជាមានន័យថាអ្វីមួយ។ ក្នុងនាមជាអ្នកប្រើប្រាស់យើងមានអ្វីដែលគេហៅថាការទិញអំណាចក៏ដូចជាវិធី / កន្លែងដែលយើងជ្រើសរើសដើម្បីចំណាយប្រាក់របស់យើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើវិស័យមួយចំនួន។ កាលណាយើងចំណាយកាន់តែច្រើនបរិយាកាសសេដ្ឋកិច្ចកាន់តែប្រសើរឡើង។ នៅពេលដែលមនុស្សចំណាយលុយវាបង្កើតការងារកាន់តែច្រើនវាអាចឱ្យអាជីវកម្មពង្រីកក៏ដូចជាវាធ្វើឱ្យមានលុយច្រើនក្នុងកីឡាដែរ។ ខណៈពេលដែលមានហាងលក់ថ្នាំសំខាន់ៗ (ឧ។ GNC, វីតាមីននៃហាងវីតាមីនពិភពលោក) នៅគ្រប់ទីក្រុងធំ ៗ របស់សហរដ្ឋអាមេរិកខ្ញុំបានជ្រើសរើសយកប្រាក់ក្នុងតំបន់ក៏ដូចជាច្រវាក់ក្នុងតំបន់ផងដែរចាប់តាំងពីខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថាមានជំងឺកាន់តែខ្លាំងជាមួយប្រជាជន។ ខ្ញុំមិនចង់យល់ឃើញថាជាជនដែលមានអរិភាពចំពោះបណ្តាញពាណិជ្ជកម្មដ៏ធំនោះទេការពិតនៃបញ្ហានេះគឺថាការទៅ GNC…
រត់ស៊ី (ម៉ាយ) ធ្វើម្តងទៀត
ខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងនៅព្រឹកនេះមិនសូវមើលខាងមុខនឹងការរត់របស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំមានបំណងធ្វើបាន 4 ម៉ាយ 1 ម៉ាយពី 7: 40-8 ៈ 00 00 – ដែលខ្ញុំបានពិនិត្យថា “គ្រាន់តែព្យាយាមធ្វើមួយអាយុក្រោម 8 នាទី” ។ មុនពេលខ្ញុំចាកចេញខ្ញុំមានពាក់កណ្តាលនៃចេកផ្លែប៉ោមផ្លែប៉ោមមួយសម្រាប់ឥន្ធនៈ។…
អេប៊ីស៊ីបោះឆ្នោតលើវិធាននៃការបង្រួបបង្រួមនៃប្រដាល់សេរី
អាប់ដេតថ្ងៃទី 26 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2017 ដូចដែលបានរាយការណ៍ដោយ Kirik Jenness ច្បាប់ទាំងនេះត្រូវបានទទួលយកដោយការបោះឆ្នោតជាឯកច្ឆិកា។ ________________________________________ សប្តាហ៍នេះសមាគមគណៈកម្មការប្រដាល់ក៏ដូចជាកីឡាចម្រុះកំពុងមានសន្និបាតប្រចាំឆ្នាំដែលបានធ្វើឡើងនៅកាស៊ីណូ Mohegan Satur ។ ក្នុងចំណោមផលិតផលកម្មវិធីគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺជាការបោះឆ្នោតនៅលើសំណុំនៃវិធានដែលបានបង្រួបបង្រួមសម្រាប់ប្រដាល់សេរី។ ភាគច្រើនដូចជាអេប៊ីស៊ីបានធ្វើដោយកំណត់ច្បាប់បង្រួបបង្រួមសម្រាប់សិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះក៏ដូចជាប្រដាល់ក្រុមគឺសង្ឃឹមថានឹងមកធ្វើកិច្ចសន្យាលើសំណុំនៃច្បាប់សម្រាប់ប្រដាល់ដែលបច្ចុប្បន្នកំពុងទទួលរងពីវិន័យដែលមានភាពបែកខ្ញែក។ ខណៈដែលច្បាប់បង្រួបបង្រួមរបស់អេប៊ីស៊ីមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់នូវយុត្តាធិការជាច្រើនដែលរារាំងដល់កម្រងឯកសារក៏ដូចជាអ្នកដទៃទៀតដែលរចនាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននូវអ្វីដែលអេបផលយល់ព្រម។ បន្ថែមលើការបោះឆ្នោតជ្រើសរើសលើច្បាប់ទាំងនេះ ABC…
អតីតទទួលបានការទាក់ទងជាមួយអត្តពលិកដែលត្រូវការដើម្បីស្រាវជ្រាវការយល់ដឹងរយៈពេលវែងក៏ដូចជាបញ្ហាអារម្មណ៍
សាកលវិទ្យាល័យបូហុនក៏ដូចជាស្ត្រីដែលមានឈ្មោះថាស្ត្រីដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 50 ឆ្នាំដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 5 ឆ្នាំដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 5 ឆ្នាំ។ ទាក់ទងជាមួយកីឡា (រួមទាំងប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ចម្រុះរឺក៏ទាក់ទងនឹងការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវដើម្បីជួយដល់ពន្លឺស្រាល (និងឧត្ដមគតិអាចទទួលបានការចងចាំល្អប្រសើរជាងមុន) ការចងចាំរយៈពេលវែង ក៏ដូចជាបញ្ហាដែលជឿទុកចិត្តដែលទាក់ទងនឹងការប៉ះពាល់នឹងផលប៉ះពាល់នៃក្បាលរយៈពេលវែង។ ខាងក្រោមនេះគឺជាខិតប័ណ្ណដែលមានមូលដ្ឋានគ្រឹះ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ពីនរណាម្នាក់ដែលអាចមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវនេះសូមជួយផ្សព្វផ្សាយពាក្យ។ អត្ថបតផសាយ ចែករំលែកនេះ: អិនតតឹក ដេលតាក់តរ…
3 វិធីដែលសមនឹងអាចធ្វើឱ្យការសម្តែងរបស់អ្នកប្រសើរឡើងនៅកន្លែងធ្វើការ
ក្នុងនាមជានិយោជិកអ្នកត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងមានរាងកែលើកំពូលភ្នំនិងក្លាយជាអ្នកចូលរួមចំណែកដល់ក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែការស្ទង់មតិមួយពីចក្រភពអង់គ្លេសបង្ហាញពីបុគ្គលិកការិយាល័យជាមធ្យមគឺផលិតភាពតែ 2 ម៉ោងនិង 53 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ នោះជាគម្លាតណាស់នៅពេលគិតអំពីថ្ងៃធ្វើការ 8 ម៉ោងធម្មតា។ ចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវហាងឆេងរបស់អ្នកនៃការផ្តួលមធ្យមនេះ? វាប្រែចេញថាមានរាងស្អាតរាងកាយអាចផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ការសម្តែងរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ។ នេះជាវិធីដែលផ្តោតលើគោលដៅសុខភាពនិងសុខភាពរបស់អ្នកក៏អាចជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាបុគ្គលិកម្នាក់ដែលប្រសើរជាងនេះទាំងថ្ងៃរាល់ថ្ងៃ។ វិធី 3 យ៉ាងដែលសមនឹងអាចជួយអ្នកឱ្យក្លាយជានិយោជិកកាន់តែប្រសើរ ការមានរាងសមអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវផលិតភាពរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមួយដែលត្រូវការការផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងការធ្វើការដំបូងអាចជួយអ្នកឱ្យនាំយកហ្គេមរបស់អ្នក។ ការសិក្សាមួយប្រៀបធៀបក្រុមដែលអនុវត្តរយៈពេល…
មិនមែនកំណត់ត្រាប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវបានផលិតស្រដៀងគ្នានេះដែរ
កាលពីដើមឆ្នាំនេះនៅពេលដែលវីដេអូខាងលើនៃអ្វីដែលហាក់ដូចជាមិនត្រូវគ្នានៅស៊េរីប្រយុទ្ធរបស់ XPlode បានធ្វើឱ្យជុំនៅលើគេហទំព័រ Suzanne Davis (ដែលខ្ញុំគ្រាន់តែរីករាយនឹងការដឹង កិច្ចព្រមព្រៀង Twitter របស់នាងជាមួយ @sooziecuzie) បានជ្រើសរើសធ្វើឱ្យការជីកចូលទៅក្នុងការផ្គូរផ្គងដែលមានគុណភាពខ្ពស់របស់អង្គការ MMA នេះ។ ថ្ងៃនេះដាវីសបានចុះផ្សាយទិន្នន័យឆៅដែលនាងបានចងក្រងបន្ទាប់ពីការងារដែលអាចរកឃើញនៅទីនេះ។ លើសពីនេះទៀតនាងបានផ្សព្វផ្សាយការវិភាគរបស់ចំនួនឆៅដែលនាំឱ្យមានការអនុលោមតាមការសន្និដ្ឋានដែលមានបញ្ហា: កំណត់ត្រារបស់អ្នកឈ្នះធម្មតាគឺការឈ្នះចំនួន 5,88 ការខាតបង់…
អ្នកយកព័ត៌មានបើកដំណើរការ “ការប្រមាថអ្នកកាសែត MMA”
បន្ទាប់ពី AFC Helwani បានត្រូវបានហាមឃាត់ដោយ UFC នៅពេលដែលរកឃើញរឿងរបស់ UFC 200 សហគមន៍បានកើនឡើងនៅជុំវិញគាត់និងសម្ពាធសាធារណៈគឺខ្លាំងល្មមសម្រាប់ UFC ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យមានល្បឿនលឿន 180 លើការសម្រេចចិត្តនេះ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការមានសំលេងដែលមានសាមគ្គីភាពហាក់ដូចជាបានអនុញ្ញាតិឱ្យមានអ្នកកាសែតជាច្រើនដែលបានប្រព្រឹត្តទៅរកក្រុមហ៊ុន Helwani ហើយឥឡូវនេះពួកគេបានបើកសមាគមអ្នកកាសែត MMA…